Ioga tibetà
Divendres de 17 a 20 h
18 d'octubre de 2024
Espai: Sala Benestar
Professor/a: Sonam Drolkar
Lujong
Teoria i pràctica
En aquest taller distribuït en dues parts (teoria i pràctica) coneixerem el Lujong, un mètode ancestral del Tibet que aporta molts beneficis a totes las dimensions de la nostra salut, a nivell físic, mental i energètic.
És una veritable joia que ha arribat a Occident des del Tibet gràcies al Tulku Lobsang, un eminent mestre tibetà.
El poder transformador del Lujong es pot sentir des del primer dia, ja que els moviments fan fluir l’energia vital, alliberar els bloquejos i harmonitzar els 5 elements -terra, foc, aigua, vent i espai, que componen el nostre cos-. Com a resultat, físicament ens enforteix el sistema immunitari, la nostra ment es torna més calmada i més serena, augmenta la nostra capacitat de concentració, millora el metabolisme, etc. En una paraula, es nota una millora en tots els aspectes de la nostra salut.
Aquesta tècnica mil·lenària tan efectiva és al mateix temps fàcil d’aprendre, tothom la pot practicar ja que no requereix tenir un cos fort o flexible, independentment de la seva edat o condició física (des de nens de 4 anys fins la gent gran de 80 anys)!
Rere la pràctica física, també existeix una rica i profunda filosofia que tractarem en el taller i ens ajudarà a comprendre un nivell encara més profund del Lujong.
Preu: 27,00 €
Preu sòcia/soci: 24,00 €
18/10/2024
'PREINSCRIPCIONS. COM FER-HO?'
Recorda que si vols fer la preinscripció pel curs que ja estaves fent del següent trimestre, primer has d'iniciar sessió. A dalt a la dreta trobaràs la pestanya LOG IN i un cop introduït el teu mail i contrasenya, veuràs que al costat et surt l'opció "PREINSCRIPCIÓ". Allà veuràs els cursos pels que tens inscripció prioritària
'INSCRIPCIONS EN LÍNIA. COM FER-HO?'
1.- Si és la primera vegada que fas una inscripció online, el primer que has de fer és el REGISTRE (trobaràs l'enllaç dalt a la dreta)
2.- Omple les dades que et demanem i fes clic en ACCEPTAR, al final del tot a la pàgina
3.-Recorda la contrasenya que posis, la necessitaràs la següent vegada que vulguis fer una inscripció
4.- Si ja tens un usuari, només cal que iniciïs sessió (fes clic en LOGIN, a dalt a la dreta)
5.- Remena i tria el curs que vulguis. Afegeix a la cistella on et vols inscriure i passa per caixa!
6.- Si vols fer la renovació d'un curs al qual ja estaves inscrit el trimestre anterior, un cop hagis iniciat sessió et sortirà l'opció de PREINSCRIPCIONS al menú superior de la dreta. Tria el curs i finalitza la compra!
Abans d'inscriure't
Abans de fer una inscripció en línia has de saber que la inscripció és nominal. Amb les teves dades no pots inscriure a una altra persona.
Descomptes
Els cursos i tallers tenen descomptes per a persones sòcies. Consulta aquí les tarifes i condicions per fer-te'n, tindràs molts més avantatges
Ateneu Santcugatenc
Gestió tècnica:
Ateneu Santcugatenc (G58315953) | Avinguda de Gràcia 16, Sant Cugat del Vallès 08172 (Barcelona)
secretaria@ateneu.cat
Centre Cívic
ATENEU SANTCUGATENC
Avinguda de Gràcia, 16
08172 Sant Cugat del Vallès
936 745 195
secretaria@ateneu.cat
